やってみたいことを探してみる

毎日が退屈でつまらないと感じている人は 自分がやってみたいことを探してみましょう 仕事が忙しく時間が無い お金に余裕が無いからできない となってしまいがちですが もし時間があったら もしお金に余裕があったらと 頭の中の制限を取っ払ってみてください

興味があることが色々と頭に浮かべば成功です 高級な食事をしてみたい 旅行に行きたい スキルアップしたい 自分の店を出したい等 小さいことから大きなことまで 自由に書き出してみましょう そして 優先順位をつけて 実現可能な小さいことから取り組んでみるのが成功の鍵です

いくら小さくても それは無理だ どうせできないと思っても 先ずは取り組んでみましょう できれば1回で諦めず 2回くらいは挑戦してみようかが いいくらいかもしれません もしそれでもダメなら 次は他の事に取り組んでみましょう 色々と取り組んでいる最中に 実現してしまうことだってあります

小さな成功体験が どんどんと積み重なれば自信が湧いてきます 自信が湧いてくれば色々なことに挑戦したくなり 退屈で面白くない毎日に変化が現れてくると思います

上原輝夫 / 人と経営を大切にするプロ – [マイベストプロ沖縄] (mbp-japan.com) 

生き方を変える.変えたい部分を抽出する

生き方を変えたいと思っているのに 漠然としていて 何から始めていいか分からない場合があります そんな時は 先ず 変えたい部分を抽出することから始めましょう

 例えば 社交的に明るく生きていきたい と思った場合は 内向的な性格から 社交的な性格に変えていく必要があります また ダイエットをして 颯爽とした姿を思い浮かべ スマートでおしゃれに生きてみたいと思う場合は その容姿を中心に変えていく必要があります 

 変えたい部分は 性格的なものなのか 環境や容姿や能力といったものなのか 自分が変えたいものであれば 制約を設けないで  自分の想い こうなりたいけど 今はそうではないという部分を 頭に浮かぶだけ 全て抽出してみましょう 

そして 抽出をしたら 優先順位をつけましょう 色々と出てきたものの これは優先順位は低いだろうと感じたものが 逆に 必要性が高いものだったりすることもあります 全てを同時に実行するのは 困難を伴います 何を変えたいか 先ずはじっくりと考えましょう そして 順位付けをして 変えたい部分を明確にしていきましょう

上原輝夫(行政書士ヒューマンサポートオフィス) : プロフィール [マイベストプロ沖縄] (mbp-japan.com)

エメットの法則

エメットの法則
「先延ばしにすることは、片付けるよりも倍の時間を要する」という法則。
先延ばしすることで、事後的な対応になりますし、時間が切迫します。結果、テキパキとやるよりしんどい状態に陥ります。
やるべきことは、先延ばししないで、さっさとやることが重要であるということです。

ディヘイの法則
「簡単な仕事はいつでもできるからと云う理由で、常に先送りされる」と云う法則。
簡単な仕事を、疎かにすると、思わぬトラブルに発展することもあります。
仕事は難易度に関係なくフェアな視点で優先順位をつけて、取り組むことが大切ですね。

上原輝夫(行政書士ヒューマンサポートオフィス) : プロフィール [マイベストプロ沖縄] (mbp-japan.com)