仕事が楽しくない弊害

サラリーマンとして働くと 大抵の場合は 生活の殆どの時間を仕事が占めてしまいます 頭の中が 仕事のことでいっぱいになることも 頻繁に起こります それに加えて 仕事が楽しくない場合は 何のために仕事をしているのか 仕事を頑張っているにも関わらず報われない 何て人生だと 時折り嘆き悲しみ 投げ遣りになって 人生の目標も持ち難くなります

目標があって頑張っている人からすれば「何だ仕事が楽しくないぐらいで…」と思ってしまいますが 思った以上に 仕事から受ける影響は大きいものです 仕事は楽しいことばかりではありません ただ 苦痛ではあるが 有益に感じることがないと 続けることも難しくなってきます 

今 仕事が楽しくない状態で 人生の目標がなく 現状に嘆いている人も多いと思いますが 無理して目標を持つ必要はありません 先ずは仕事がストレスにならないよう 自分を休ませてあげましょう  そして 自分を褒めてあげましょう そうすると ちょっとずつ心が元気になります 元気になった時に 改めて人生の目標を設定していきましょう

仕事が楽しくない時は ネガティブ思考に陥りやすくなります 落ち込むことが多くなると メンタルにも悪い影響が出てきます 少しでも 疲れが溜まったなぁと感じたら 友人や家族と話したり バカヤローと日記に書いたり 運動して汗を流したり 自分に合った方法で 自分を解放していくことが肝要です そして 人生の目標を設定し 日々頑張っていければ もっと充実した人生を送ることができます 

上原輝夫(行政書士ヒューマンサポートオフィス) : プロフィール [マイベストプロ沖縄] (mbp-japan.com)